الوسواس القهري هواضطراب مكون من كلمتين، وسواس وهو الفكر المسيطرومتسلط علي المريض ويشغل باله وتعطله عن أداء عمله، والقهر هو سلوك المريض المجبر فعله، والذي يفرض نفسه عليه، ولا يستطيع التوقف عن فعله، ويشعر بالقلق والخوف اذا قاوم ما توسوس له نفسه، وعلي الرغم من معرفة المريض بغرابة ذلك الوسواس، الا انه يقوم بنفس السلوك مثل غلق ابواب المنزل والتأكد أكثر من مرة بغلقها، لانه يعتبر تلك السلوكيات الزامية للتخفيف من الشعور بالضيق حيث أن مقاومة ذلك الشعور أو تجاهله يجعله دائم التفكير فيه، كما أن المصاب بالوسواس القهري يشعر بالخجل والحرج من تلك الحالة المرضية، لكن ما نستطيع أن نؤكد عليه هو العلاج قد يكون فعالاً.
ماذا تعرف عن الوسواس القهري ذلك الاضطراب المزعج والمسبب للقلق
والوسواس القهري مرض نفسي مرتبط بالدماغ، ويسبب مشاكل في المعلومات التي تصل إلي الدماغ، ولنجاح تلك الحالة المرضية يتطلب الأمر تغيرات معينة في السلوك، بجانب بعض الأدوية، ومن الممكن أنيصاب به الفرد في أي عمر، ويمكن القول أن الوسواس القهري لا يعتبر مرض مالم تستمر طويلاً، ويحاول المصابين بالوسواس القهري التخفيف من القلق والتوتر بالقيام بأعمال قهرية حتي يشعروا بالراحة، كما يدرك أغلب مرضي الوسواس القهري إن تلك الوساوس آتية من أفكارهم، وأن الأعمال القهرية التي يقومون بها هي أعمال زائدة عن الحد الطبيعي،وعندما لا يدرك المريض بأن تلك الأعمال غير طبيعية فيسمي ذلك بالاضطراب الوسواس القهري، حيث يخشي المريض من أشياء ليست حقيقية.
اعراض الوسواس القهري:
المبالغة في تكرار سلوك معين:
وهي افعال قهرية متكررة تهدف الي تقليل الدافع النفسي، المبالغة في التحقق من اقفال المنزل، مفاتيح الاضاءة، مما تسبب الشك للمريض،او التفكير في زيارة الطبيب لمجرد التفكير او الشك انك تعاني من الم ما دون دليل مادي.
افكار متعلقة بالتلوث:
الخوف المبالغ فيه من التلوث والاوساخ، خاصة عند مصافحة الآخرين، او لمس الاشياء مثل مخاوف لمس مقابض الابواب او استخدام المراحيض، وقد يمتنع المريض احيانا عن المصافحة، وتكرار غسل الايدي لمئات المرات مما يسبب مشاكل جلدية .
وسواس الترتيب:
الدقة والمبالغة في ترتيب الاشياء وتنظيمها، والتوتر عند مشاهدة الفوضي في المكان.
- سقوط الشعر نتيجة لنتفه.
- إلتهاب الجلد بسبب كثرة غسل الأيدي.
- أفكار وأوهام حول إلحاق أبناء المريض بالأذي.
- الرغبة في الصراخ الشديد بدون أي مناسبة.
يمكنك قراءة ايضا:
وسواس الافكار:
هي افكار غير مرغوب فيها، تتمثل في افكار جنسية، اودينية، او عدوانية، وتسبب الحزن لدي المريض، كما تشمل الافكار الوسواسية بعض المخاوف من الاصابة بمرض ما، الشك في اخلاص شريك الحياة دون اي سبب، الأمر الذي يصل إلي إيذاء الآخرين أو إيذاء المريض لنفسه.
بعض أشكال للوسواس القهري:
- تجنب المصافحة بالإيدي.
- غلق الأبواب والشك من غلقها والتأكد من غلقها لأكثر من مرة.
- الشعور بالتوتر الشديد من قلة النظام بالمنزل.
- التردد من لمس الأشياء خوفاً من الإصابة بالتلوث.
- التصرف بشكل غير لائق في الأمكان العامة.
- أفكار جنسية.
- تغييرالملابس بشكل مفرط.
- الإفراط في النظافة.
- الإفراط في أحلام اليقظة.
- السلوك القهري المضاد للمجتمع مثل هوس إستعمال النيران والسرقة.
- ترديد بعض الكلمات بصورة شاذة.
- التفكير المفرط في في الإعتقاد بالأحجبة والشعوذة وتوقع الشر.
بعض من سمات الشخصية الوسواسية:
تظهر علي بعض الشخصيات الوسواسية بعض السمات مثل الشعور الدائم بعدم الأمان، او عدم الكفاءة في العلاقات الإجتماعية، ولا يقبل بسهولة الإنحراف عن مخطط معروف، يغلب عليه الشك والحذر وضعف القدرة علي إتخاذ القرارالصحيح بين التردد والتأرجح، وقد يبذل مجهود كبير في عمله دون جزاء، مقصر في واجباته مع أفراد أسرته، يميل لحرمان نفسه من مباهج الحياة.
أسباب الوسواس القهري:
لايزال اسباب الاصابة بالوسواس القهري غير واضحة، لكن هناك بعض الاسباب التي فسرتها نظريات علم النفس:
- الوراثة:
غالبا تكون الوراثة احد اسباب الاصابة باضطراب الوسواس القهري، فحوالي 30% من اقارب المريض يكون لديهم نفس الاضطراب، كما يتداخل العامل الوارثي مع العامل البيئي، فمثلا عند اتباع الام بسلوك معين امام اطفالها، فسيكون نتيجته تأثر شخصية الاطفال لذلك السلوك.
- المشاكل الاجتماعية:
مثل التفكك الاسري، ومشاكل العمل، مما سبب للمريض الضغط النفسي وعدم الشعور بالارتياح والاحساس بالذنب، او التعرض لاحداث مؤلمة لاتنسي.
- العامل الفسيولوجي:
يتمثل في وجود بؤرة كهربائية نشطة في لحاء- المخ، مما يسبب تغيرات في وظائف المخ.
- سمات الشخصية:
قد يكتشف الآباء حدوث ذلك الاضطراب عند طفلهم مع التأخر الدراسي له، وقلة التركيز، فيجب الاسراع للطبيب النفسي، فالطفل لايستطيع طلب المساعدة، وهناك بعض سمات للشخصية التي يمكن ان تصاب باضطراب الوسواس القهري مثل الشخصية الصلبة، غير المرنة وتجد صعوبة في التأقلم مع مصاعب الحياة.
- عوامل بيئية:
هناك إعتقاد عند بعض العلماء أن الوسواس القهري قد ينتج من عادات وتصرفات مكتسبة مع مرور الوقت.
نسبة انتشار المرض:
هذا الاضطراب ينتشر بين الرجل والمراة بنسب متساوية.
المضاعفات:
وهي تتضمن المشاكل الناتجة للاصابة باضطراب الوسواس القهري:
- مشاكل صحية: مثل التهاب الجلد نتيجة كثرة الغسيل.
- علاقات مضطربة مع الافراد المحيطين بالمريض.
- افكار وسلوكيات وسواسية تدفع للانتحار.
- عدم استطاعة المريض للذهاب للعمل، او المدرسة، او مزاولة الانشطة الاجتماعية المختلفة.
- حياة مثقلة بالتوتر والضغط النفسي.
- الاصابة بالقلق والاكتئاب.
- اضطرابات في النوم والاكل.
- ادمان المخدرات او الكحوليات.
العلاج:
يختلف العلاج علي حسب شدة اضطراب الوسواس القهري للحالة، فهو يختلف من مريض لآخر، وقد يحتاج المريض للعلاج لمدي حياته.
- العلاج النفسي:
يحتاج المريض للعلاج النفسي، وتفسير الطبيب المعالج للمريض بطبيعة اعراض اضطراب الوسواس القهري، والتقليل من خوف المريض، ومحاولة الكشف عن الاسباب التي أدت الي تلك الاعراض، وتعلم المريض التقليل من الافكار الوسواسية ثم ايقافها تماما.
- العلاج الكيميائي:
احيانا قد يضطرالمريض لاخذ جرعات من ادوية مضادة للاكتئاب والقلق، لزيادة مقاومة المريض، واستعادة حياته الاجتماعية، وبعض الادوية المهدئة، كما يحذر الاطباء المريض من التوقف عن اخذ الدواء من تلقاء نفسه.
- العلاج الكهربائي:
وان كان لايفيد في حالات الاكتئاب.
- العلاج السلوكي:
وهو علاج للمخاوف والطقوس القهرية التي يسلكها مريض الوسواس القهري.
- العلاج الجراحي:
ويستعمل عندما لايفيد العلاج السلوكي او الدوائي.
- العلاج الاجتماعي:
بمحاولة تغيير المكان الذي يسكن فيه مريض الوسواس القهري، اذا كان له علاقة بالخوف من التلوث بالجراثيم او الميكروبات.
- دعم المريض:
وجود اقارب المريض بجانبه، والامتثال لارشادات الطبيب.
- ادخال المريض المصحة النفسية.
